Следите за свежими статьями
Будьте в курсе выхода новых статей, конкурсов и акций - заполните форму ниже:

Самые активные Коментаторы!!!
Мы в контакте! Подпишись и ты!

Архивы рубрики ‘Йога’

Интересные мелочи о карме, которые должен знать каждый

На прошлой неделе мне довелось побывать на лекции довольно интересного йога-практика. (Кто заинтересуется – могу дать ссылку на страничку «В контакте»).

Так вот, лекция выдалась довольно увлекательная и как раз была посвящена карме.

Сразу сделаю отступление и поясню, почему я в последнее время начала много времени уделять изучению йоги Читать далее »

Этапы медитации (часть 4)

Учимся медитировать

 

Как правильно медитировать? Медитация – неотъемлемая часть успешной жизни. Она позволяет упорядочить свои мысли, расслабиться и открыть свой разум для новых мыслей и идей. Как правильно медитировать – важный вопрос, и если проводить медитацию каждый день, у вас появляется возможность получать все больше новых идей. Они могут приходить как во время сеанса, так и после него. После медитации происходит обострение ощущений и побуждений, по мере того, как продолжительность ваших занятий увеличивается, вы обретаете способность лучше и легче справляться с проблемами, находить выход из непростых ситуаций с достоинством. Читать далее »

Медитация на предмете (часть 3)

На вопрос как правильно медитировать разные народы отвечают по-своему. Японцы предпочитают сидеть на пятках, индийцы считают идеальной позой для медитации позу «лотоса». Если такие положения тела для вас неудобны, они причиняют дискомфорт и даже боль, то лучше от них воздержаться. Ничто не должно отвлекать в процессе медитации. Поза должна быть приятной и расслабляющей. Пока ваши домочадцы спят, можете спокойно медитировать сидя в кресле. Читать далее »

Как правильно медитировать (часть 2)

Древнейшая техника медитации стала очень популярной в наши дни. Среди множества различных её приемов у каждого есть шанс найти для себя что-то подходящее. Потому, как правильно медитировать – вопрос, интересующий многих.

В процессе медитации необходимо соблюдать следующие условия: Читать далее »

Как научиться видеть ауру

Научиться видеть ауру может каждый, но для этого нужно работать над собой.  Чтобы видеть ауру других людей, животных  и  предметов — нужно самому иметь  чистые тела
Аура – это наши более тонкие тела, выступающие за пределы физического тела. Их называют слоями или уровнями ауры. Чем дальше слой ауры выступает за пределы физического тела, тем более он является Высоким и тонким  (т.е состоит из более тонкой материи). Читать далее »

Медитация омолаживает?

Давайте рассмотрим факты, которые свидетельствуют нам об эффекте, которая даёт медитация.
Но для начала выясним, что вообще означает понятие «медитация».

Медитация как процесс пришёл к нам из буддизма и довольно быстро распространился за пределы религиозного знания восточных культур – на запад. И в итоге, думаю, нет ни одного человека в мире, который бы не слышал слова «медитация» или который бы не знал о том, что её применяют как способ для релаксацииЧитать далее »

Главная | О проекте | Все статьи сайта | Книги: скачать бесплатно | Тренинги | Видео | Обратная связь
   
© 2011-2015 Школа успеха Елены Фортуновой skolayspexa.ru